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Fitness und Ernährung Coaching.

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Starte Dein Training zu Hause mit mir.

  • Mit meiner App betreue ich Dich individuell zum Erreichen Deiner Ziele.
  • Du kannst alle sportlichen Aktivitäten tracken und messen.
  • Du hast Zugang zur MM Fitness Community.
  • Du bekommst Tipps zum Thema Gesundheit und Fitness
Es erwartet Dich:
  • Anamnese
  • Digitales individuelles Training
  • Fitnesstracking
  • Aktivitätstracking
  • Individueller Trainingsplan
Preis
Wochen
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4
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8
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Er­näh­rungs­coa­ching

Schlank und Fit
Basic

  • Gesunde Ernährung leicht gemacht
  • Ausführliche Anamnese
  • Ein Basic- Ernährungsplan zum Erreichen Deines Ziels
  • Ein auf Dich abgestimmter Trainingsplan
  • Individuelle Empfehlung zur Lébensmittelauswahl

Preis: 99 €

Schlank und Fit
Individuelles Coaching

  • 8 Wochen
  • Ausführliche Anamnese
  • Körperstraffung
  • Wunschgewicht
  • Ein individueller Ernährungsplan unter Berücksichtigung der Zusammensetzung von Makro-und Mikronährstoffen auf Deine Bedürfnisse abgestimmt
  • Kostenfreie Nutzung der My Makro Fitness App und FoodApp
  • Zugang zur MM Fitness Community
  • Alle sportlichen Aktivitäten
  • Ein auf Dich abgestimmter Trainingsplan
  • Individuelle Empfehlung zur Lebensmittelauswahl
Preis: 239 €

Schlank und Fit
1:1 Exclusives Coaching

  • 4 Monate
  • Ausführliche Anamnese
  • Stoffwechselstest
  • Persönliche Betreuung 1x wöchentlich über Video oder andere Medien ca.30 min
  • 1x monatlich BIA Messung in Praxis (Messung Körperanteile Fett, Muskelmasse, Wasser) zur Erfolgskontrolle
  • Körperstraffung
  • Wunschgewicht
  • Ein individueller Ernährungsplan unter Berücksichtigung der Zusammensetzung von Makro-und Mikronährstoffen auf Deine Bedürfnisse abgestimmt
  • Kostenfreie Nutzung der My Makro Fitness App und FoodApp
  • Zugang zur MM Fitness Community
  • Alle sportlichen Aktivitäten und Ernährung können getrackt und gemessen werden
  • 3 Individuelle auf das Ergebnis abgestimmte Trainingspläne
Preis: 478 €

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